A polinéz masszázs háromféle masszázs mozdulataiból merít, ezek az ősi, több ezer éves hawaii lomi-lomi nui (szerető kezek masszázs), majd az ebből kifejlődött ma-uri, végül pedig a kahi loa, egy ősi polinéz gyógyító érintés technika, amely a hét elem, tűz, víz, levegő, föld, növény, állat, ember segítségét hívja elő.
A polinéz masszázs során az előbb említett masszázstechnikák olvadnak egybe, és mindig az kap hangsúlyt, amelyre a vendégnek szüksége van. Gyúró mozdulatok helyett alkarral, a tenyeremmel és az ujjbegyemmel dolgozok, meleg olajjal masszírozok, a zene pedig nem aláfestés, hanem a masszázs szerves része.
Ez a masszázs egy különleges stresszoldó technika, amely átkapcsolja az idegrendszert paraszimpatikus üzemmódba, csökkenti az izom feszültséget, hajlékonnyá teszi az ízületeket, segít a szervezet méregtelenítésében (a vér-és nyirokáramlás, valamint különböző reflex zónák serkentése által), és egyensúlyba hozza az agy jobb és bal agyféltekéjének működését, táplálja és fiatalítja a bőrt, valamint a csontritkulás folyamatát lassítja és megelőzi.
A masszázs ruhátlanul történik, de nem meztelenül, az intim testrészek végig takarásban maradnak. Ennek több magyarázata is van, a fehérnemű megtörné a hosszú áramló mozdulatok ívét, mellesleg olajos lenne, másrészt a ruhátlanság azt szimbolizálja, hogy itt levetkőzheted magadról, és kint hagyhatod a szerepeidet, és azt, amiről azt hiszed, hogy te vagy..hogy nyitottabbá válj egy megtartó, biztonságos térben, ami csak rólad szól, a múltadról a jelenedről és lehetőségről, ami benned van. Ez a lágy hullámzó masszázs nem csak a test feszültségét oldja, de az elmét is ellazítja, ebben a meditatív állapotban közelebb kerülhetsz önmagadhoz. Minden alkalom más és más. Lehet, hogy egyszerűben bele alszol, vagy az alvás és az ébrenlét közötti állapotban lebegsz, erősen relaxált állapotba kerülsz, lelki blokkjaid oldódhatnak, ami érzelmi reakciókat indíthatnak el, van, hogy nevetned kell, erős boldogságérzet lesz úrrá rajtad, vagy épp az ellenkezőjét, elfojtott sírást indít meg. Minden egyes masszázs más. Utazás a saját világodba, tudatalattidba, miközben a teljes figyelmem a tiéd ebben másfél-két órában. Kísérem a folyamatot, ami végbemegy benned. Egy Müller Péter idézet jut az utolsó gondolatmenetről eszembe: „ A szeretet akkor kezdődik és addig tart, amíg rád figyelek!” Erről meg Osho gondolata a masszázsról, mely szerint a masszázs a szeretet nyelve, szinonimája. Csak egy érintés, a szeretet érintése elég, csakúgy, mint amikor a testben hirtelen valami ellazul.
Érintésről: A polinéz masszázs a test energiapályáin dolgozik, energia központjait balanszírozza. Komplexitása révén mind fizikai, mind érzelmi és mentális szinten is képes hatni.
Ha befogadásra talál a lelki okokat feltárva a testi problémák oldódnak, az energetikailag gyengébb test területek feltöltődnek, az energiablokkok felszabadulnak, s újra élettel telivé válik a test, testrész.
Fizikailag
- a teljes test izomzatát átmozgatja, kimozgatja az ízületeket
- enyhíti a testben megjelenő fájdalmakat
- nyugtatja az idegrendszert
- felfrissíti a vér-, és nyirokkeringést
Energetikailag
- rezgésemelkedést hoz
- éleszti a sejtmemóriát
- az energiablokkokat oldja
- erősíti a tudatosságot
Használható
- stressz kezelésére
- fáradtság enyhítésére
- alvászavarok esetén
- pánikbetegség kezelésére
- hiperaktivitás esetén
- migrén kezelésére
- ízületi problémák általi fájdalmak enyhítésére
A Polinéz masszázs a változtatást, változást, cserélést, elmozdulást is jelenti.
A Lomi-Lomi masszázs tulajdonképpen része a Hawaii gyógyító módszereknek, melyet generációk fektettek le és a tudás családokon belül szállt át szülőkről gyermekekre, amely így folyamatosan fejlődött és átalakult. A Hawaii gyógyítás egy olyan tradíció, amely családok és a szigetek között is különböző technikákat, módszereket hordoz magában, amik a családi hagyomány titkos receptjein és módszerein alapulnak.
Az ősi tanítások mind utalnak arra, hogy mi emberek hatalmas spirituális lények vagyunk, többek vagyunk, mint a minket körülvevő anyagi világ. Képesek vagyunk a szeretet és a szépség, a „jól lét” megteremtésére minden szinten, képesek vagyunk az elfogadásra.
Ehhez ad segítséget ez a kivételes módszer. Hiszen, a rohanó világban sokszor nem sikerül olyan tudatállapotba kerülnünk, ami a kreatív megoldásokat képes felszínre hozni számunkra. Egy ilyen masszázs alkalmával szinte elkerülhetetlen a meditatív tudatállapot megvalósítása.
Ajánlott
Ellenjavallatok